Sämtliche Softdrinks, darunter auch Energy-Drinks, liefern - und das ist der entscheidende Punkt - nichts Nahrhaftes. Die Kalorien, die sie aufgrund ihres Zuckergehalts mitbringen, werden auch als "leere Kalorien" bezeichnet; im Körper verwandeln sie sich in Fett und können letztlich zu Übergewicht und… Weiterlesen
schlank
Publiziert am 13.06.2017
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Publiziert am 18.05.2017
Gesund & gelenkschonendGesunde Ernährung – mehr Bewegung und auf das richtige Equipment kommt es an!Mit dem Entschluss seine Bewegung zu optimieren, richtig und regelmäßig zu trainieren und seine Ernährung nach myline Art zu verbessern, rückt der Wunsch nach dem persönlichen Wohlfühlgewicht in greifbare Nähe… Weiterlesen
Veröffentlicht unter Abnehmen, Figur, schlank, Sport, Stoffwechsel
Publiziert am 08.05.2017
Entsäuerung bringt neuen Schwung ins AbnehmvorhabenVielleicht kennst auch du das auch: Die Waage steht seit Wochen still, trotz regelmäßigem Sport und konsequenter Ernährung? Generell gilt, dass nicht nur ein Zuviel an Kalorien, sondern auch die fortschreitende Übersäuerung zunehmend zum Figurkiller wird. Das wird den… Weiterlesen
Publiziert am 21.03.2017
Dass Trinken unglaublich wichtig für den Körper ist, ist nicht mehr erwähnenswert. Jeder weiß es, bekommt es schon als Kind ständig von den Eltern zu hören und auch heute noch ist es ein großes Thema in aller Munde: Trinken bloß nicht vergessen… mindestens 2 Liter am Tag, damit der Körper ausreichend versorgt… Weiterlesen
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Publiziert am 16.02.2017
Ich habe mit myline 40kg abgenommen und ein neues Hobby für mich entdeckt - Das Laufen. Früher war ich ein richtiger Sportmuffel, jetzt kann ich es kaum erwarten, die Laufschuhe anzuziehen. Bis zu meinem ersten Marathonlauf war es ein anstrengender Weg. Ich merkte schnell, dass mich das reine Lauftraining alleine… Weiterlesen
Publiziert am 08.12.2016
Die kalten Tage sind die beste Zeit, es sich gemütlich zu machen und die Hände an einer dampfenden Tasse Tee zu wärmen. Doch nicht jeder Tee ist wirklich gesund,man sollte also auch bei der Tee-Auswahl auf eine gewisse Qualität und die richtigen Sorten achten. Hier eine Auswahl von leckeren, trendigen und gesunden… Weiterlesen
Veröffentlicht unter Abnehmen, entschlacken, schlank, Tee, trink dich schlank
Publiziert am 08.11.2016
Sie ist wieder da, die besinnliche, leckere und gesellige Weihnachtszeit. Es rufen die Weihnachtsmärkte, viele Festlichkeiten in Vereinen, mit Kollegen, Freunden und der Familie. Viele Menschen legen jetzt shnell mal bis zu 5 kg bis zum Jahresende zu. Im Januar kommt dann immer das große Erwachen und der große Vorsatz… Weiterlesen
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Publiziert am 23.06.2016
Endlich, die Temperaturen klettern wieder über 25 Grad. Was kommen uns da als erstes für Dinge in den Sinn? Na klar: In der Sonne aalen, ins kühle Nass springen und natürlich Eis essen. Viele schrecken allerdings selbst an heißesten Tagen vor einem kühlen Eis zurück, weil sie glauben, dass Eis ihrer Figur schadet… Weiterlesen
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Publiziert am 08.06.2016
Die ersten schönen Tage haben wir dieses Jahr schon erlebt. Wir machen unsere Terrassen und Balkone fit, stellen die Stühle raus und laden Freunde und Familie ein. Es ist Grillsaison. Grillen ist ein geselliges Ereignis auf das sich alle im Sommer freuen. Freunde und Familien kommen zusammen, jeder bringt was mit und… Weiterlesen
Publiziert am 17.03.2015
Was ist wertvoller als Geld, Berühmtheit oder ein schnelles Auto? Die Antwort liegt so nahe und ist so einfach: Wasser! Der Rohstoff ist nicht nur essenziell für die Natur, sondern auch für uns Menschen und unseren Körper. Nicht umsonst wird das kühle Nass auch „Elixier des Lebens“ genannt. Denn der Mensch… Weiterlesen
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