trinken

Publiziert am 29.11.2017
Viel Trinken, täglich bis zu zwei-drei Liter; ist eine Weisheit, die mittlerweile allgemein bekannt ist. Unser Körper braucht die ständige Wasserzufuhr für den Nährstofftransport, die natürliche Entgiftung und gleichzeitig ist Wasser der größte Bestandteil unseres Blutes.Aber trotz allen Bewusstseins für die… Weiterlesen
Veröffentlicht unter Abnehmen, Flüssigkeit, trinken, Winter
Publiziert am 19.01.2017
Wenn dir das Leben eine Zitrone gibt, mach Zitronenwasser daraus. Es gibt nichts Besseres zur Unterstützung einer leichten, basischen und gesunden Lebensweise, wie Zitronen. Am Bekanntesten ist die gelbe Frucht für ihren hohen Vitamin C Gehalt. Schon 100 g decken die Hälfte des Tagesbedarfes eines Erwachsenen. So… Weiterlesen
Publiziert am 17.03.2015
Was ist wertvoller als Geld, Berühmtheit oder ein schnelles Auto? Die Antwort liegt so nahe und ist so einfach: Wasser! Der Rohstoff ist nicht nur essenziell für die Natur, sondern auch für uns Menschen und unseren Körper. Nicht umsonst wird das kühle Nass auch „Elixier des Lebens“ genannt. Denn der Mensch… Weiterlesen
Veröffentlicht unter Gesundheit, schlank, trinken, Wasser
Publiziert am 04.09.2014
Diese Frage stellen sich Millionen Menschen: Wie kann ich schnell abnehmen?Wir haben drei einfache Tricks, mit denen ihr mühelos viele Kalorien sparen könnt – probiert es einfach mal aus...Eine Nicht-So-Schöne Wahrheit vorweg: Man kann nur Abnehmen, indem man seine Kalorienzufuhr verringert oder die… Weiterlesen
Veröffentlicht unter Abnehmen, Kalorien, Kauen, Teller, trinken
Publiziert am 12.06.2012
Viele machen sich Gedanken über die Ernährung, beschäftigen sich aber eher selten mit der Trinkgewohnheit. Das ist falsch, denn die Deutschen trinken im Schnitt nur 1,5 Liter am Tag. Unser Körper benötigt aber 3 Liter pro Tag! Aber wieso eigentlich?Wenn man am Tag zu wenig trinkt, kann der Körper nicht mehr richtig… Weiterlesen
Veröffentlicht unter Abnehmen, gesund, gesund abnehmen, schlank, trinken
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