Wir liefern gleich 9 gute Gründe, warum Frauen in Zukunft das Krafttraing ansteuern sollten.Da bekommt man sein Fett weg:Cardio-Training ist nicht der einzige Schlüssel zum Fett-weg-Erfolg. Das zeigt ein Abnehm-Versuch an der Pennsylvania State University ganz klar.Die Forscher ließen eine Gruppe komplett… Weiterlesen